科技正在催毀年輕人的健康

第一章 急診室的深夜，藏著最痛的青春真相

凌晨一點四十分，市第一人民醫院急診外科的燈光，白得刺眼。

二十三歲的林浩蜷縮在平車上，雙手死死扣住自己的后腰，額頭上的冷汗一層疊一層，浸透了額前的碎發。他每一次輕微的呼吸，都牽扯著腰部傳來尖銳的痛感，疼得他牙關緊咬，連哼出聲的力氣都在一點點被抽走。

就在兩個小時前，他還在出租屋里對著電腦鏖戰游戲。從早上十點到凌晨一點，整整十五個小時，他保持著同一個姿勢——駝背、前傾、腰椎懸空，面前的桌子上，擺著三個空掉的冰可樂罐，半盒吃剩的炸雞，還有一包沒吃完的辣條。空調出風口正對著他的后背，冷風呼呼地吹了一整夜，他甚至沒覺得冷，只覺得越坐越僵，直到起身想去接杯水的瞬間，腰像斷了一樣，直接癱在了地上。

醫生的檢查結果很快出來了：L4-L5腰椎間盤突出，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根，伴隨腰肌重度勞損。

拿著報告單的醫生嘆了口氣，語氣里滿是惋惜：“小伙子，你這腰椎狀態，跟六十歲的老人沒區別了。”

林浩僵在原地，大腦一片空白。

他才二十三歲，剛大學畢業，人生還沒真正開始，怎么就得了這種“老年病”？

可醫生見怪不怪。

在這家三甲醫院的骨科、腎內科、內分泌科、消化內科，每天都有大量像林浩一樣的年輕人被送進來。他們的年紀集中在二十歲到三十五歲之間，本該是身強力壯、活力四射的年紀，卻被一系列曾經只屬于中老年人的疾病死死纏住：腰椎間盤突出、頸椎病、2型糖尿病、早期腎炎、重度脂肪肝、高尿酸血癥、高血壓、痛風……

二十五歲的電商**，每天久坐十三個小時，低頭刷手機超過六小時，確診頸椎生理曲度反弓，稍微轉頭就頭暈惡心；

二十八歲的外賣員，常年**配冰啤酒，一天兩頓外賣，體檢報告顯示重度脂肪肝、尿蛋白一個加號，腎功能已經出現早期損傷；

三十歲的程序員，常年待在空調房，熬夜加班成常態，暴飲暴食是家常便飯，突然出現全身水腫，送到醫院已是慢性腎病三期；